No início do mês de outubro, André Mattos voltou às telinhas na série "Plano Alto", da Record, e chamou atenção por conta de sua nova silhueta.
O ator, que chegou a pesar 153kg, apareceu em cena bem mais magro e quase não foi reconhecido.
Segundo o artista, ele perdeu 53kg em 18 meses sem fazer nenhum tipo de intervenção cirúrgica.
"Não fiz nenhuma cirurgia! Há um ano e meio iniciei um processo de reeducação alimentar aliado a uma rotina de exercícios físicos. Minha alimentação atual é baseada em verduras, legumes, frutas e quase nenhuma proteína de origem animal. Caminhadas, natação, alongamento e meditação fazem parte da minha rotina diária", contou ao jornal "O Globo".
Formado em Educação Física, Mattos reconheceu que lutava contra a balança desde os 27 anos de idade. "Sempre tive um biotipo grande. A decisão veio com a vida. Estou ótimo de saúde. Cada vez melhor. Emagrecer é ganhar qualidade de vida", completou.
Em abril deste ano, o famoso revelou ao "Programa da Tarde", da Record, qual meta pretende alcançar para ficar satisfeito com seu corpo. "Minha meta é chegar nos 93".
(Fonte MSN)
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